貯金10万円から資産2000万円へ。ADHDの僕がやったこと｜それでも心はズタボロだった話

年収700万、資産2000万。数字だけ見れば「勝ち組」

正直に言います。

今の僕は、客観的に見ればそこそこ恵まれた状況にあります。年収700万円、妻と小学生の子どもと3人暮らし、住宅ローンはあるけど資産は2000万円を超えました。

でも、心は消耗しています。

休日も仕事の不安が頭の片隅にある。家族といても、どこか「他人の人生を送っているような感覚」がある。「こんなはずじゃなかった」とは思っていないけど、「これが幸せなのか？」という問いに、すぐ答えられない自分がいます。

このブログを始めたのは、そういう状況の中で「自分の言葉で考える場所が欲しかった」からです。もしあなたが同じようにモヤモヤしているなら、この話が少し役に立つかもしれません。

貯金残高、10万円を切った日のこと

25歳のとき、未経験の仕事に転職して収入が減りました。実家を出てひとり暮らしを始めたのに、金銭感覚はそのまま。気づいたら通帳の残高が10万円を切っていました。

食費を削るために、朝と昼は具なしの焼きそばを食べ続けていました。醤油だけかけた麺。毎日。「生活保護の人の方がいい生活してるじゃないか」と本気で思ってた。

当時は「お金さえあれば、なんとかなる」と思っていました。それは今でも半分正しいと思っているけど、半分は違うと気づくことになります。

中間管理職という「全方向からプレッシャー」の地獄

今の僕が一番しんどいのは、お金の話でも投資の話でもありません。仕事です。

中間管理職というのは、上からも下からも横からも、四方八方からプレッシャーが来ます。上司からは結果を求められ、部下からは相談や不満を受け止め、取引先からは無理な要求が来る。自分のことを考える時間が、ほとんどない。

そこにADHDの特性が重なります。もともと物忘れが激しく、段取りが苦手。若いうちはそれでも何とかなっていたけど、責任が増えるほどミスのダメージが大きくなる。申し訳なさと自己嫌悪が積み重なっていく。

正直に言うと、ほとんど鬱に近い状態だと思っています。

休日も「月曜のあの件、どうしよう」が頭をよぎる。家族といても、どこか上の空。「なんで自分はこんなに要領が悪いんだろう」という問いを、何年も繰り返している。

だから、このブログに書くことは「完璧にうまくいった成功談」ではありません。消耗しながら、それでも前に進もうとしている、リアルな話です。

資産を増やした本当の順番

正直に言います。資産2000万円の土台は、投資ではなく収入を増やしたことです。

10年ほど前、給与が一気に上がりました。そのタイミングで「増えた分を生活費に溶かさない」と決めた。それだけです。まず収入を上げること（入金力）がなければ、何をどう投資しても大きくは増えません。

実際に僕がやった順番はこうです。

1. 収入を増やす（給与アップ）
2. 家計を管理する（増えた分を貯める仕組みをつくる）
3. 投資を始める（2021年、NISAでS&P500の積み立てをスタート）

投資から始めてもいいけど、毎月の積立額が少なければ増え方も限られます。どうやって収入を上げたかは、また別の記事でくわしく書くつもりです。

2021年からNISAでS&P500を毎月10万円、自動積み立て。あとは基本的に見ない。物忘れが激しい僕でも続けられる唯一の方法がこれでした。株価が下がっても売らない。上がっても浮かれない。現在は現金900万円、S&P500が1100万円ほどになりました。

周りが新しい車を買うとき、僕は軽自動車を選び続けました。見栄を張るお金があるなら、将来の自分への積み立てに回す。そう決めていました。

2000万円を超えたとき、不思議なことが起きました。「いつでも買えるけど、今買わなくていいや」という感覚が生まれたんです。お金があると、逆に使わなくなる。守りたいものができると、行動が変わる。

それでも、心はズタボロだった

資産が増えても、仕事のしんどさは消えませんでした。

むしろ責任が増えるほど、重圧は大きくなる。ADHDの特性は変わらない。「自分は要領が悪い」という自己評価も、なかなか更新されない。

年収も資産も、20代の自分が聞いたら驚くような数字になった。それでも「充実している」とは言えない毎日が続いています。

これは愚痴を言いたいわけじゃないんです。ただ、「お金の問題が解決すれば幸せになれる」とは限らない、ということを正直に伝えたかった。

でも同時に、この2000万円という「盾」があるから、今こうして新しいことを始められるのも事実です。お金は、選択肢を増やしてくれる。それは本当だと思っています。

なぜ、このブログを書いているか

消耗した毎日の中で、自分の言葉で考える時間が欲しくなりました。

お金のこと、経済ニュースのこと、家計のこと。難しい言葉を使わずに、等身大で書いていきたい。インフルエンサーでも専門家でもない、普通の40代が感じることを。

もしあなたが、こんな状況に当てはまるなら、このブログは役に立てるかもしれません。

• お金の不安はあるけど、何から始めればいいかわからない
• 経済ニュースが気になるけど、難しくてよくわからない
• 仕事や家族のことで消耗していて、将来が漠然と不安
• 資産形成を始めたいけど、自分みたいな普通の人間でもできるのか自信がない

僕も最初はそうでした。貯金10万円を切って、焼きそばだけ食べていた25歳の自分が聞いたら、「そんなことできるの？」と思うかもしれない。

でもできました。完璧じゃないし、心がボロボロになりながらだけど、できました。

あなたにも、きっとできます。

※このブログは特定の金融商品への投資を推奨するものではありません。資産運用は自己責任でお願いします。